「できること」から始める
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こんにちは!
結婚相談所ムーンライトです。
「できること」から始める
自己啓発書には「チャレンジしろ」と書いてある。
いきなり大きなことをしようとすると、尻込みしてしまう。
だったら「今、できること」をやってみたらどうだろう。
「できることなんて無い」と言うかもしれないけれど
そんなことはない。
あなたには、長年毎日欠かさずやっていることが
必ずあるはずだ。
その「日常」「ルーティン」の中に「できること」が隠れている。
たとえば掃除が、好き。
洗濯物をたたむのが、得意。
ペットのお世話。
毎日欠かさずチェックしているSNSや、テレビのアカウントがあるとか。
あなたにとっては日常かもしれないが
そのクオリティは、意外にも高いかもしれない。
だれにでもできることではないかもしれない。
そして「できること」に気づいたら
「できること」の範囲を少しづつ広げてみよう。
洗濯物を色分けしてみる。
種類ごとに、大きさを揃えてたたむ。
ペットの世話を、より良いものにするにはどうすればよいか考える。
保護犬や、保護猫の情報を集めて
もし、自分にできそうだと思ったら
見学に行ってみる。
自分が気づいていないだけで、自信がないだけで
あなたには「できること」が、必ずある。
できることを、少しづつ増やしてあげればいい。
小さな成功体験が、あなたを少しづつ後押ししてくれる。