「できること」から始める
こんにちは!
結婚相談所ムーンライトです。
「できること」から始める
自己啓発書には「チャレンジしろ」と書いてある。
いきなり大きなことをしようとすると、尻込みしてしまう。
だったら「今、できること」をやってみたらどうだろう。
「できることなんて無い」と言うかもしれないけれど
そんなことはない。
あなたには、長年毎日欠かさずやっていることが
必ずあるはずだ。
その「日常」「ルーティン」の中に「できること」が隠れている。
たとえば掃除が、好き。
洗濯物をたたむのが、得意。
ペットのお世話。
毎日欠かさずチェックしているSNSや、テレビのアカウントがあるとか。
あなたにとっては日常かもしれないが
そのクオリティは、意外にも高いかもしれない。
だれにでもできることではないかもしれない。
そして「できること」に気づいたら
「できること」の範囲を少しづつ広げてみよう。
洗濯物を色分けしてみる。
種類ごとに、大きさを揃えてたたむ。
ペットの世話を、より良いものにするにはどうすればよいか考える。
保護犬や、保護猫の情報を集めて
もし、自分にできそうだと思ったら
見学に行ってみる。
自分が気づいていないだけで、自信がないだけで
あなたには「できること」が、必ずある。
できることを、少しづつ増やしてあげればいい。
小さな成功体験が、あなたを少しづつ後押ししてくれる。