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30代女性婚活

時間のある時は、料理をしましょう!

時間のある時は、料理をしましょう!

こんにちは!

結婚相談所ムーンライトです。

 

 

ビジネスランチや、会食はもちろん、プライベートでも外食は少なくありません。

 

毎日外食やお惣菜というご多忙な方もいらっしゃるでしょう。

 

 

ですが、女性であっても男性であっても、自分のためにお料理をすることが、健康的な生活ををする上でとても大切なことですね!

 

お味噌汁に好きな野菜など色々入れて具だくさんのアツアツをいただく。

豚肉と野菜炒めと炊き立てご飯。

焼き魚。

家で食べればお野菜もたっぷり!

 

 

調味料など自分で入れているから、何が入っているかちゃんとわかっている。

 

とてもからだに良いし、おいしい。

 

好きなだけ食べられる!

 

 

プチトマトを洗ってひとパック食べちゃう。

 

YouTubeでぱっと見たら、とても美味しい作り方がわかりますよね。

 

 

とても美味しいものが出来たりしますよね。

 

いつも作ってますとおっしゃられる方

 

失礼いたしました!

 

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